[무한도전] 못친소 페스티벌 브라질 모델 커플 못친소 페스티벌 마포꿀주먹(옵션 동생2) 태우러 강남 가서 만난 브라질 모델 커플ㄷㄷ 사실 직업을 밝히진 않았는데모델 같아서 모델이라고함ㅋ 수줍게 말을 걸어보는 마포꿀주먹아유포리너? 정열의 나라 쌈바! 누가 제일 못생겼냐는 어려운 질문에1 유재석 2 데프콘 3 김제동여자도 남자친구 의견에 동의ㅋㅋ크흠.. 사람 눈은 다 비슷한가봉가 선글라스 벗었는데 짱이쁨 ㄷㄷ. 더보기 [공부법] 카페에서 공부하면 왜 공부가 잘 될까? 한국산업심리학회에서 연구했는데백색 소음 즉 카페에서 떠드는 소리나 빗소리 파도소리가 들릴 때 집중력은 47.7%, 기억력은 9.6% 향상되고 스트레스는 27.1% 감소하는 효과가 있다는 연구 결과를 내놓은 바 있습니다이게 확실한지는 모르겠지만 주변에 소음이라고 생각되는 소리가 들릴때백색소음을 틀어서 소리를 잡아먹어(?)주면 짜증나던 소음이 덜 들리고들리는 백색소음은 거슬리지 않아서 마음이 좀 더 편해지는 것 같기는 합니다 아래 사이트는 위키트리에서 가져온 20개의 백색소음 사이트입니다20가지나 돼서 골라서 들을 수 있어서 좋아욥이미지를 클릭하면 해당 사이트로 이동하니 골라서 들어보세여 1. RAINY MOOD 2. JAZZ AND RAIN 3. SHOWER TIME 4. COFFITIVITY 5. SOU.. 더보기 [다이어트] 간헐적 단식 & 간헐적 운동 (타바타) 오늘은 에브리바디에서 2014 트렌드로 소개한 간헐적 단식과 운동에 대해 알아보겠습니다! 가인 전효성 비욘세 이기광 하악하악 이미 우리네 조상님들은간헐적 단식을 하고 계셨다네요 남재현 박사님은 이미 간헐적 단식의 효과를톡톡히 보신 것 같습니다 외국인 박사님도 저녁만 안먹기로 일주일만에 2.5kg이나 감량하셨다네요 ㄷㄷ 영국은 5일 먹고 2일간 절식미국은 24시간 단식일본은 1일 1식이다이어트 트렌드라고 하네요 근육맨 종국이형도이미 자신도 모르게 하고 있었다고 해요신뢰도 업 ㄷㄷ 모델분도 하루 평균 두 끼로 간헐적 단식을 하고 계셨네요 다음은 간헐적 운동법일명 타바타 운동으로 알려진 인터벌 트레이닝입니다 집에서 손쉽게 할 수 있는수면양말 달리기입니다기존에 마운틴 클라이밍이라는 운동과꽤나 흡사합니다! 두번째.. 더보기 이전 1 ··· 25 26 27 28 다음
