Brain/두뇌발달 썸네일형 리스트형 [두뇌발달] 모차르트 음악을 들으면 지능이 좋아질까? 모차르트의 음악 지능을 일시적으로 높여준다는 주장은 근거 없는 것이라는 연구결과가 나왔어요주립대학의 케네스 스틸 교수가 '모차르트 효과' 프로그램이 사람들의 지능을 높여준다는 아무런 명백한 증거도 찾지 못했 다"고 주장했어요대학생 36명에게 모차르트의 '소나타 D장조 K.448'를 10분동안 들려준 결과IQ시험 성적이 8,9 높아졌다고 합니다그러나 문제는 그 효과가 15분 정도밖에 가지 못했다고 해요스틸 교수는 직접적인 효과보다는 음악을 듣고 기분 좋아져서 시험 성적이 더 높아진 거지그 음악이 직접적인 연관은 없다고 하네요시험 전엔 좋아하는 음악을 들어서 긴장을 풀면 효과가 있겠네요! 더보기 [두뇌발달] 수험생에게 좋은 음식은 뭐가 있을까? 견과류견과류에는 불포화지방산이 많고 두뇌에게 꼭 필요한 오메가3가 풍부해서두뇌 발달에 도움을 준다고 해요바나나바나나는 식이섬유가 풍부하고 (변비예방)두뇌가 사용하는 에너지인 탄수화물로 이루어져 있어시험 당일 아침 밥 대신 먹기 좋답니다다크 초콜릿다크 초콜릿에는 폴리페놀과 카페인이 들어있어단기 집중력 향상과 기분을 안정시켜주고당분이 두뇌에 필요한 에너지를 공급해주기 때문에수험생에게 좋은 음식이죠 그렇다고 많이 먹으면 비만의 지름길이에요 오늘은 간단하게 수험생에게 좋은 음식 3가지를 소개해드렸어요더 많은 음식들이 있지만 그건 추후에 천천히 포스팅하기로 하고세가지 음식 챙겨드시면서 열공하세요! 더보기 이전 1 다음
